お知らせ

2020年6月1日（木）

『NEWクラスのご紹介』

今週からNEWクラスが2つ始まります！！
毎週火曜日19：00～20:20のYumi先生の『ヴィンヤサフロー（Vinyasa Flow）』と毎週水曜日19:00～20:30のMIKAKO先生の『ズッダヨガ（Zuddha yoga）』が始まります！！

Yumi先生のクラスはハタヨガを呼吸に合わせるフロースタイルで、基本アーサナから始めてどんどん動いていくエネルギーのあるクラスです！！
MIKAKO先生のクラスは、伝統的なヨガのスタイルで瞑想、呼吸法、アーサナ（ポーズ）をクラスの中で段階的に練習していくクラスです！！

Yumi先生の詳しいプロフィールはこちらから

MIKAKO先生の詳しいプロフィールはこちらから

皆さま、どうぞよろしくお願い致します。