スケジュール・予約
schedule
- 全クラス予約制・定員制
- ご予約およびキャンセルの受付はクラス開始2時間前まで
（※キャンセル無料。※無断キャンセルの場合は回数券1回分のキャンセル料を頂戴いたします。） - 下記のスケジュール表の下の［予約ページ］ボタンをクリックしてクラスをご予約ください。
【予約なしで受講される場合】
ご予約なしでお越しいただいてもクラスが開催される場合は受講可能です。
クラスが開催されない場合は、下のスケジュール表のクラス欄に"取り消し線"が入ります。
ご予約なしで受講を希望されるお客様は、必ずクラス開始前１時間以内にスケジュール表をご確認の上お越しください(※ブラウザを再読込みして確認してください)。
ただし定員を超えている場合は受講をお断りさせていただく場合がございますのでご了承ください。
| 10:00-11:30 ガネーシャヨーガ 瑜伽花子  
|
| ※クラスが開催されない場合の表示例 |
8 月
初心者におすすめ 
基礎をしっかり 
しっかり体を動かす 
ポーズの取り方や体の使い方 
体の調整(コリ解消や姿勢改善) 
筋力アップ 
逆転にチャレンジ 
ストレッチで伸ばす 
リラックス・癒し 
呼吸を深める 
心を落ち着かせる ヨーガを深める 宇宙を感じる| 月 Mon |
火 Tue |
水 Wed |
木 Thu |
金 Fri |
土 Sat |
日 Sun |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 10:00-11:30 ハタヨガ 太陽礼拝 YUKAKO |
10:00-11:30 ハタフローヨガ マジハルナ |
10:00-11:30 ズッダヨガ MIKAKO |
10:00-11:30 インナージャーニーヨガ 和恵 |
10:00-11:15 からだが変わる！ アーサナアライメント 岡部悠加 |
8:00-9:30 あさヨーガ マジハルナ |
8:00-9:30 ハタヨガベーシック Kumiko |
| 12:00-13:30 アライメントヨガ Hiromi |
12:00-13:30 からだ整えるヨガ YUKAKO |
12:00-13:30 やさしい逆転ヨガ Chiharu |
12:00-13:30 インナージャーニーストレッチ 和恵 |
11:30-13:00 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
10:00-11:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
10:00-11:30 ハタフローベーシック 栗原ゆり |
| 時間変更 14:00-15:30 ハタヨガベーシック Kumiko |
14:00-15:30 ヴィンヤサフローベーシック Shuno |
14:00-15:30 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
14:00-15:30 ハタフローヨガ マジハルナ |
14:00-15:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
11:50-13:20 ズッダヨガ MIKAKO |
12:00-13:15 リラックスストレッチヨガ 後藤すずか |
| 14:00-15:30 メディカルヨガ＆ストレッチ 戸井田ノリシゲ |
特別クラス 14:00-16:00 ハタフローヨーガ Intensive 2h トレーニング マジハルナ |
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| 18:30-19:45 ナイトフロー MIKAKO |
時間変更 19:00-20:20 陰ヨガ ～into the calm～ 栗原ゆり |
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| 8 | 9 | 10 | 11(祝) | 12 | 13 | 14 |
| 10:00-11:30 ハタヨガ 太陽礼拝 YUKAKO |
10:00-11:30 ハタフローヨガ マジハルナ |
10:00-11:30 ズッダヨガ MIKAKO |
10:00-11:30 インナージャーニーヨガ 和恵 |
10:00-11:15 からだが変わる！ アーサナアライメント 岡部悠加 |
クラス変更 8:15-9:30 はじめてのヴィンヤサヨガ Shuno |
8:00-9:30 ハタヨガベーシック Kumiko |
| 12:00-13:30 アライメントヨガ Hiromi |
12:00-13:30 からだ整えるヨガ YUKAKO |
特別クラス 12:00-14:00 チャクラメディテーションと身体にやさしいランチの集い マジハルナ |
12:00-13:30 インナージャーニーストレッチ 和恵 |
11:30-13:00 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
10:00-11:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
10:00-11:30 ハタフローベーシック 栗原ゆり |
| 時間変更 14:00-15:30 ハタヨガベーシック Kumiko |
14:00-15:30 ヴィンヤサフローベーシック Shuno |
休講 |
特別クラス (通常料金) 14:00-15:30 アームバランスと逆転 Kumiko |
14:00-15:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
11:50-13:20 ズッダヨガ MIKAKO |
12:00-13:15 リラックスストレッチヨガ 後藤すずか |
| 14:00-15:30 メディカルヨガ＆ストレッチ 戸井田ノリシゲ |
13:30-14:45 はじめてのアシュタンガヨガ 石下久美子 |
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| 18:30-19:45 ナイトフロー MIKAKO |
時間変更 19:00-20:20 陰ヨガ ～into the calm～ 栗原ゆり |
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| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 10:00-11:30 ハタヨガ 太陽礼拝 YUKAKO |
10:00-11:30 ハタフローヨガ マジハルナ |
10:00-11:30 ズッダヨガ MIKAKO |
10:00-11:30 インナージャーニーヨガ 和恵 |
10:00-11:15 からだが変わる！ アーサナアライメント 岡部悠加 |
8:00-9:30 あさヨーガ マジハルナ |
8:00-9:30 ハタヨガベーシック Kumiko |
| 12:00-13:30 アライメントヨガ Hiromi |
12:00-13:30 からだ整えるヨガ YUKAKO |
12:00-13:30 やさしい逆転ヨガ Chiharu |
12:00-13:30 インナージャーニーストレッチ 和恵 |
11:30-13:00 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
10:00-11:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
10:00-11:30 ハタフローベーシック 栗原ゆり |
| 時間変更 14:00-15:30 ハタヨガベーシック Kumiko |
14:00-15:30 ヴィンヤサフローベーシック Shuno |
休講 |
14:00-15:30 ハタフローヨガ マジハルナ |
14:00-15:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
11:50-13:20 ズッダヨガ MIKAKO |
12:00-13:15 リラックスストレッチヨガ 後藤すずか |
| 14:00-15:30 メディカルヨガ＆ストレッチ 戸井田ノリシゲ |
13:30-14:45 はじめてのアシュタンガヨガ 石下久美子 |
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| 18:30-19:45 ナイトフロー MIKAKO |
時間変更 19:00-20:20 陰ヨガ ～into the calm～ 栗原ゆり |
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| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 10:00-11:30 ハタヨガ 太陽礼拝 YUKAKO |
10:00-11:30 ハタフローヨガ マジハルナ |
10:00-11:30 ズッダヨガ MIKAKO |
休講 |
10:00-11:15 からだが変わる！ アーサナアライメント 岡部悠加 |
8:00-9:30 あさヨーガ マジハルナ |
8:00-9:30 ハタヨガベーシック Kumiko |
| 12:00-13:30 アライメントヨガ Hiromi |
12:00-13:30 からだ整えるヨガ YUKAKO |
12:00-13:30 やさしい逆転ヨガ Chiharu |
休講 |
11:30-13:00 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
10:00-11:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
10:00-11:30 ハタフローベーシック 栗原ゆり |
| 時間変更 14:00-15:30 ハタヨガベーシック Kumiko |
14:00-15:30 ヴィンヤサフローベーシック Shuno |
14:00-15:30 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
14:00-15:30 瞑想とクリスタルボウル マジハルナ |
14:00-15:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
11:50-13:20 ズッダヨガ MIKAKO |
12:00-13:15 リラックスストレッチヨガ 後藤すずか |
| 14:00-15:30 メディカルヨガ＆ストレッチ 戸井田ノリシゲ |
13:30-14:45 はじめてのアシュタンガヨガ 石下久美子 |
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| 18:30-19:45 ナイトフロー MIKAKO |
休講 |
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| 29 | 30 | 31 | ||||
| 10:00-11:30 ハタヨガ 太陽礼拝 YUKAKO |
10:00-11:30 ハタフローヨガ マジハルナ |
10:00-11:30 ズッダヨガ MIKAKO |
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| 12:00-13:30 アライメントヨガ Hiromi |
12:00-13:30 からだ整えるヨガ YUKAKO |
12:00-13:30 やさしい逆転ヨガ Chiharu |
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| 14:30-16:00 ハタヨガベーシック Kumiko |
14:00-15:30 ヴィンヤサフローベーシック Shuno |
14:00-15:30 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
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| 18:30-19:45 ナイトフロー MIKAKO |
9 月
初心者におすすめ 基礎をしっかり しっかり体を動かす ポーズの取り方や体の使い方 体の調整(コリ解消や姿勢改善) 筋力アップ 逆転にチャレンジ ストレッチで伸ばす リラックス・癒し 呼吸を深める 心を落ち着かせる ヨーガを深める 宇宙を感じる| 月 Mon |
火 Tue |
水 Wed |
木 Thu |
金 Fri |
土 Sat |
日 Sun |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 10:00-11:30 インナージャーニーヨガ 和恵 |
10:00-11:15 からだが変わる！ アーサナアライメント 岡部悠加 |
8:00-9:30 あさヨーガ マジハルナ |
8:00-9:30 ハタヨガベーシック Kumiko |
|||
| 12:00-13:30 インナージャーニーストレッチ 和恵 |
11:30-13:00 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
10:00-11:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
10:00-11:30 ハタフローベーシック 栗原ゆり |
|||
| 14:00-15:30 ハタフローヨガ マジハルナ |
14:00-15:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
11:50-13:20 ズッダヨガ MIKAKO |
12:00-13:15 リラックスストレッチヨガ 後藤すずか |
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| 14:00-15:30 メディカルヨガ＆ストレッチ 戸井田ノリシゲ |
特別クラス 14:00-16:00 ハタフローヨーガ Intensive 2h トレーニング マジハルナ |
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| 19:00-20:20 陰ヨガ ～into the calm～ 栗原ゆり |
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| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 10:00-11:30 ハタヨガ 太陽礼拝 YUKAKO |
10:00-11:30 ハタフローヨガ マジハルナ |
10:00-11:30 ズッダヨガ MIKAKO |
10:00-11:30 インナージャーニーヨガ 和恵 |
10:00-11:15 からだが変わる！ アーサナアライメント 岡部悠加 |
8:00-9:30 あさヨーガ マジハルナ |
8:00-9:30 ハタヨガベーシック Kumiko |
| 12:00-13:30 アライメントヨガ Hiromi |
12:00-13:30 からだ整えるヨガ YUKAKO |
12:00-13:30 やさしい逆転ヨガ Chiharu |
12:00-13:30 インナージャーニーストレッチ 和恵 |
11:30-13:00 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
10:00-11:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
10:00-11:30 ハタフローベーシック 栗原ゆり |
| 14:30-16:00 ハタヨガベーシック Kumiko |
14:00-15:30 ヴィンヤサフローベーシック Shuno |
14:00-15:30 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
14:00-15:30 ハタフローヨガ マジハルナ |
14:00-15:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
11:50-13:20 ズッダヨガ MIKAKO |
12:00-13:15 リラックスストレッチヨガ 後藤すずか |
| 14:00-15:30 メディカルヨガ＆ストレッチ 戸井田ノリシゲ |
13:30-14:45 はじめてのアシュタンガヨガ 石下久美子 |
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| 18:30-19:45 ナイトフロー MIKAKO |
19:00-20:20 陰ヨガ ～into the calm～ 栗原ゆり |
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| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 10:00-11:30 ハタヨガ 太陽礼拝 YUKAKO |
10:00-11:30 ハタフローヨガ マジハルナ |
10:00-11:30 ズッダヨガ MIKAKO |
10:00-11:30 インナージャーニーヨガ 和恵 |
10:00-11:15 からだが変わる！ アーサナアライメント 岡部悠加 |
クラス変更 8:15-9:30 はじめてのヴィンヤサヨガ Shuno |
8:00-9:30 ハタヨガベーシック Kumiko |
| 12:00-13:30 アライメントヨガ Hiromi |
12:00-13:30 からだ整えるヨガ YUKAKO |
12:00-13:30 やさしい逆転ヨガ Chiharu |
12:00-13:30 インナージャーニーストレッチ 和恵 |
11:30-13:00 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
10:00-11:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
10:00-11:30 ハタフローベーシック 栗原ゆり |
| 14:30-16:00 ハタヨガベーシック Kumiko |
14:00-15:30 ヴィンヤサフローベーシック Shuno |
14:00-15:30 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
14:00-15:30 ハタフローヨガ マジハルナ |
14:00-15:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
11:50-13:20 ズッダヨガ MIKAKO |
12:00-13:15 リラックスストレッチヨガ 後藤すずか |
| 14:00-15:30 メディカルヨガ＆ストレッチ 戸井田ノリシゲ |
13:30-14:45 はじめてのアシュタンガヨガ 石下久美子 |
|||||
| 18:30-19:45 ナイトフロー MIKAKO |
19:00-20:20 陰ヨガ ～into the calm～ 栗原ゆり |
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| 19(祝) | 20 | 21 | 22 | 23(祝) | 24 | 25 |
| 10:00-11:30 ハタヨガ 太陽礼拝 YUKAKO |
10:00-11:30 ハタフローヨガ マジハルナ |
10:00-11:30 ズッダヨガ MIKAKO |
10:00-11:30 インナージャーニーヨガ 和恵 |
10:00-11:15 からだが変わる！ アーサナアライメント 岡部悠加 |
8:00-9:30 あさヨーガ マジハルナ |
8:00-9:30 ハタヨガベーシック Kumiko |
| 12:00-13:30 アライメントヨガ Hiromi |
12:00-13:30 からだ整えるヨガ YUKAKO |
12:00-13:30 やさしい逆転ヨガ Chiharu |
12:00-13:30 インナージャーニーストレッチ 和恵 |
11:30-13:00 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
10:00-11:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
10:00-11:30 ハタフローベーシック 栗原ゆり |
| 特別クラス (通常料金) 14:00-15:30 アームバランスと逆転 Kumiko |
14:00-15:30 ヴィンヤサフローベーシック Shuno |
14:00-15:30 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
休講 |
14:00-15:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
11:50-13:20 ズッダヨガ MIKAKO |
12:00-13:15 リラックスストレッチヨガ 後藤すずか |
| 14:00-15:30 メディカルヨガ＆ストレッチ 戸井田ノリシゲ |
13:30-14:45 はじめてのアシュタンガヨガ 石下久美子 |
|||||
| 18:30-19:45 ナイトフロー MIKAKO |
休講 |
|||||
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||
| 10:00-11:30 ハタヨガ 太陽礼拝 YUKAKO |
10:00-11:30 ハタフローヨガ マジハルナ |
10:00-11:30 ズッダヨガ MIKAKO |
10:00-11:30 インナージャーニーヨガ 和恵 |
10:00-11:15 からだが変わる！ アーサナアライメント 岡部悠加 |
||
| 12:00-13:30 アライメントヨガ Hiromi |
12:00-13:30 からだ整えるヨガ YUKAKO |
12:00-13:30 やさしい逆転ヨガ Chiharu |
12:00-13:30 インナージャーニーストレッチ 和恵 |
11:30-13:00 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
||
休講 |
14:00-15:30 ヴィンヤサフローベーシック Shuno |
14:00-15:30 ヨガ&ストレッチ 渋川麻耶 |
14:00-15:30 瞑想とクリスタルボウル マジハルナ |
14:00-15:30 ヴィンヤサフロー Shuno |
||
| 18:30-19:45 ナイトフロー MIKAKO |
19:00-20:20 陰ヨガ ～into the calm～ 栗原ゆり |