スケジュール・予約
schedule

  • 全クラス予約制・定員制(レギュラークラスは定員の半数以下の人数制限をさせていただいてます。)
  • 予約およびキャンセルの受付は共にクラス開始2時間前(キャンセル無料。無断キャンセルはないようにお願い致します。)
  • 下記の[予約ページ]ボタンをクリックしてクラスをご予約ください。

【予約なしで受講される場合】
予約なしでお越しいただいてもクラスが開催される場合は受講可能です。クラスが開催されない場合は、下のスケジュール表のクラス欄に"取り消し線"が入ります。予約なしで受講を希望されるお客様は、必ずクラス開始前1時間以内にスケジュール表をご確認の上お越しください(※ブラウザをリロードして確認してください)。ただし定員を超えている場合は受講をお断りさせていただく場合がございますのでご了承ください。

10:00-11:30
ガネーシャヨーガ
瑜伽花子
ヨーガを深める宇宙と繋がる
※クラスが開催されない場合の表示例

4 月

初心者におすすめ初心者におすすめ 基礎をしっかり基礎をしっかり しっかり身体を動かすしっかり体を動かす 身ポーズの取り方や体の使い方ポーズの取り方や体の使い方 身体の調整(コリの解消や姿勢改善)体の調整(コリ解消や姿勢改善) 筋力アップ筋力アップ 逆転逆転にチャレンジ ストレッチで伸ばすストレッチで伸ばす リラックス・癒しリラックス・癒し 心を落ち着かせたい方心を落ち着かせる ヨーガを深めるヨーガを深める 宇宙と繋がる宇宙を感じる

→ 5月のスケジュール


Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun
1 2 3 4
10:00-11:30
インナージャーニーフロー
和恵
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす


休講
クラス変更
8:00-9:30
アシュタンガヨガベーシック
Shuno
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
8:00-9:30
ハタヨガベーシック
Kumiko
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす
12:00-13:30
インナージャーニーストレッチ
和恵
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方ストレッチで伸ばす
12:00-13:30
リリース&ストレッチ
渋川麻耶
身体の調整(コリの解消や姿勢改善)ストレッチで伸ばす初心者おすすめ
10:00-11:30
ヴィンヤサフロー
Shuno
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
10:00-11:30
ハタフローベーシック
(Hatha flow basic bilingual)
栗原ゆり(yuri)
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす
14:00-15:30
ハタフローヨーガ
マジハルナ
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
14:00-15:30
ヴィンヤサフロー
Shuno
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
12:00-13:30
ハタヨガベーシック
あさこ
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方初心者おすすめ
12:00-13:15(75分)
リラックスストレッチヨガ
後藤すずか
初心者おすすめストレッチで伸ばす身体の調整をしたい方
クラス変更
14:00-15:30
ヨガ&ストレッチ
渋川麻耶
身体の調整(コリの解消や姿勢改善)ストレッチで伸ばす初心者おすすめ
特別クラス
14:00-16:00
ハタフローヨーガ Intensive 2h トレーニング
マジハルナ
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
18:30-19:50
ヒーリングマインド&ボディ
(陰ヨガ)
栗原ゆり

ストレッチで伸ばすリラックス・癒し系初心者おすすめ
17:00-18:30
ズッダヨガ
MIKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かすヨーガを深める

5 6 7 8 9 10 11
10:00-11:30
ハタヨガ 太陽礼拝
YUKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方基礎をしっかりしっかり身体を動かす初心者おすすめ
10:00-11:30
ハタフローヨーガ
マジハルナ
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
10:00-11:30
ズッダヨガ
MIKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かすヨーガを深める
10:00-11:30
インナージャーニーフロー
和恵
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす
10:00-11:30
アーサナチャレンジ
Chiharu
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす逆転
8:00-9:30
ハタヨーガ
マジハルナ
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす心を落ち着かせたい方ヨーガを深める
8:00-9:30
ハタヨガベーシック
Kumiko
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす
12:00-13:30
姿勢改善骨盤ヨガ
Hiromi
身体の調整をしたい方身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方初心者おすすめ
12:00-13:30
しなやかな身体のつくり方
(How to make the center)
YUKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方基礎をしっかり身体の調整をしたい方
12:00-13:30
はじめてのBORN TO YOG
Chiharu
しっかり身体を動かす逆転
12:00-13:30
インナージャーニーストレッチ
和恵
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方ストレッチで伸ばす
12:00-13:30
リリース&ストレッチ
渋川麻耶
身体の調整(コリの解消や姿勢改善)ストレッチで伸ばす初心者おすすめ
10:00-11:30
ヴィンヤサフロー
Shuno
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
10:00-11:30
ハタフローベーシック
(Hatha flow basic bilingual)
栗原ゆり(yuri)
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす
14:00-15:15(75分)
ハタヨガベーシック
Kumiko
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方初心者おすすめ
14:00-15:30
ハタヨーガ
鈴木伸枝
基礎をしっかりしっかり身体を動かす心を落ち着かせたい方ヨーガを深める


休講

14:00-15:30
ハタフローヨーガ
マジハルナ
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
14:00-15:30
ヴィンヤサフロー
Shuno
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
12:00-13:30
ハタヨガベーシック
あさこ
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方初心者おすすめ
12:00-13:15(75分)
リラックスストレッチヨガ
後藤すずか
初心者おすすめストレッチで伸ばす身体の調整をしたい方








新クラス
14:00-15:15(75分)
メディカルヨガ&ストレッチ
戸井田ノリシゲ
身体の調整をしたい方ストレッチで伸ばす初心者おすすめ

13:30-14:45(75分)
はじめてのアシュタンガヨガ
石下久美子
身ポーズの取り方や体の使い方基礎をしっかり初心者おすすめ


18:30-19:50
ヒーリングマインド&ボディ
(陰ヨガ)
栗原ゆり

ストレッチで伸ばすリラックス・癒し系初心者おすすめ
特別クラス
16:00-17:30
チャクラジャーニーヨガ
岡部悠加
特別ワークショップ
15:30-17:30
太陽礼拝&アーサナアライメント
岡部悠加
12 13 14 15 16 17 18
10:00-11:30
ハタヨガ 太陽礼拝
YUKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方基礎をしっかりしっかり身体を動かす初心者おすすめ
10:00-11:30
ハタフローヨーガ
マジハルナ
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
10:00-11:30
ズッダヨガ
MIKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かすヨーガを深める
10:00-11:30
インナージャーニーフロー
和恵
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす
10:00-11:30
アーサナチャレンジ
Chiharu
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす逆転
クラス変更
8:00-9:30
アシュタンガヨガベーシック
Shuno
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
8:00-9:30
ハタヨガベーシック
Kumiko
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす
12:00-13:30
姿勢改善骨盤ヨガ
Hiromi
身体の調整をしたい方身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方初心者おすすめ
12:00-13:30
しなやかな身体のつくり方
(How to make the center)
YUKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方基礎をしっかり身体の調整をしたい方
12:00-13:30
はじめてのBORN TO YOG
Chiharu
しっかり身体を動かす逆転
12:00-13:30
インナージャーニーストレッチ
和恵
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方ストレッチで伸ばす
12:00-13:30
リリース&ストレッチ
渋川麻耶
身体の調整(コリの解消や姿勢改善)ストレッチで伸ばす初心者おすすめ
10:00-11:30
ヴィンヤサフロー
Shuno
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
10:00-11:30
ハタフローベーシック
(Hatha flow basic bilingual)
栗原ゆり(yuri)

基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす
14:00-15:15(75分)
ハタヨガベーシック
Kumiko
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方初心者おすすめ
14:00-15:30
ハタヨーガ
鈴木伸枝
基礎をしっかりしっかり身体を動かす心を落ち着かせたい方ヨーガを深める
14:00-15:30
ヨガ&ストレッチ
渋川麻耶
身体の調整(コリの解消や姿勢改善)ストレッチで伸ばす初心者おすすめ
14:00-15:30
ハタフローヨーガ
マジハルナ
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
14:00-15:30
ヴィンヤサフロー
Shuno
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
12:00-13:30
ハタヨガベーシック
あさこ
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方初心者おすすめ
12:00-13:15(75分)
リラックスストレッチヨガ
後藤すずか
初心者おすすめストレッチで伸ばす身体の調整をしたい方






新クラス
14:00-15:15(75分)
メディカルヨガ&ストレッチ
戸井田ノリシゲ
身体の調整をしたい方ストレッチで伸ばす初心者おすすめ

13:30-14:45(75分)
はじめてのアシュタンガヨガ
石下久美子
身ポーズの取り方や体の使い方基礎をしっかり初心者おすすめ


18:30-19:50
ヒーリングマインド&ボディ
(陰ヨガ)
栗原ゆり

ストレッチで伸ばすリラックス・癒し系初心者おすすめ
17:00-18:30
ズッダヨガ
MIKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かすヨーガを深める

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10:00-11:30
ハタヨガ 太陽礼拝
YUKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方基礎をしっかりしっかり身体を動かす初心者おすすめ
10:00-11:30
ハタフローヨーガ
マジハルナ
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
10:00-11:30
ズッダヨガ
MIKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かすヨーガを深める
10:00-11:30
インナージャーニーフロー
和恵
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす
10:00-11:30
アーサナチャレンジ
Chiharu
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす逆転
8:00-9:30
ハタヨーガ
マジハルナ
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす心を落ち着かせたい方ヨーガを深める
8:00-9:30
ハタヨガベーシック
Kumiko
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす
12:00-13:30
姿勢改善骨盤ヨガ
Hiromi
身体の調整をしたい方身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方初心者おすすめ
12:00-13:30
しなやかな身体のつくり方
(How to make the center)
YUKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方基礎をしっかり身体の調整をしたい方
12:00-13:30
はじめてのBORN TO YOG
Chiharu
しっかり身体を動かす逆転
12:00-13:30
インナージャーニーストレッチ
和恵
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方ストレッチで伸ばす
12:00-13:30
リリース&ストレッチ
渋川麻耶
身体の調整(コリの解消や姿勢改善)ストレッチで伸ばす初心者おすすめ
10:00-11:30
ヴィンヤサフロー
Shuno
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
10:00-11:30
ハタフローベーシック
(Hatha flow basic bilingual)
栗原ゆり(yuri)
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす
時間変更
14:30-15:45(75分)
ハタヨガベーシック
Kumiko
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方初心者おすすめ
14:00-15:30
ハタヨーガ
鈴木伸枝
基礎をしっかりしっかり身体を動かす心を落ち着かせたい方ヨーガを深める
14:00-15:30
ヨガ&ストレッチ
渋川麻耶
身体の調整(コリの解消や姿勢改善)ストレッチで伸ばす初心者おすすめ
14:00-15:30
瞑想とクリスタルボウル
マジハルナ
心を落ち着かせたい方宇宙と繋がるリラックス・癒し初心者おすすめ
14:00-15:30
ヴィンヤサフロー
Shuno
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
12:00-13:30
ハタヨガベーシック
あさこ
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方初心者おすすめ
12:00-13:15(75分)
リラックスストレッチヨガ
後藤すずか
初心者おすすめストレッチで伸ばす身体の調整をしたい方
新クラス
14:00-15:15(75分)
メディカルヨガ&ストレッチ
戸井田ノリシゲ
身体の調整をしたい方ストレッチで伸ばす初心者おすすめ

13:30-14:45(75分)
はじめてのアシュタンガヨガ
石下久美子
身ポーズの取り方や体の使い方基礎をしっかり初心者おすすめ
18:30-19:50
ヒーリングマインド&ボディ
(陰ヨガ)
栗原ゆり

ストレッチで伸ばすリラックス・癒し系初心者おすすめ
17:00-18:30
ズッダヨガ
MIKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かすヨーガを深める

26 27 28 29 30
10:00-11:30
ハタヨガ 太陽礼拝
YUKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方基礎をしっかりしっかり身体を動かす初心者おすすめ
10:00-11:30
ハタフローヨーガ
マジハルナ
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
10:00-11:30
ズッダヨガ
MIKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かすヨーガを深める
10:00-11:30
インナージャーニーフロー
和恵
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方しっかり身体を動かす
クラス変更
10:00-11:30
パワーヨガ Work Out
(新クラス)
MIKAKO
しっかり身体を動かす筋力アップ身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方
12:00-13:30
姿勢改善骨盤ヨガ
Hiromi
身体の調整をしたい方身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方初心者おすすめ
12:00-13:30
しなやかな身体のつくり方
(How to make the center)
YUKAKO
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方基礎をしっかり身体の調整をしたい方
12:00-13:30
はじめてのBORN TO YOG
Chiharu
しっかり身体を動かす逆転
12:00-13:30
インナージャーニーストレッチ
和恵
身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方ストレッチで伸ばす
12:00-13:30
リリース&ストレッチ
渋川麻耶
身体の調整(コリの解消や姿勢改善)ストレッチで伸ばす初心者おすすめ
時間変更
14:30-15:45(75分)
ハタヨガベーシック
Kumiko
基礎をしっかり身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方初心者おすすめ
14:00-15:30
ハタヨーガ
鈴木伸枝
基礎をしっかりしっかり身体を動かす心を落ち着かせたい方ヨーガを深める
14:00-15:30
ヨガ&ストレッチ
渋川麻耶
身体の調整(コリの解消や姿勢改善)ストレッチで伸ばす初心者おすすめ
クラス変更
14:00-15:15(75分)
はじめてのアシュタンガヨガ
石下久美子
身ポーズの取り方や体の使い方基礎をしっかり初心者おすすめ
14:00-15:30
ヴィンヤサフロー
Shuno
しっかり身体を動かす身体の使い方・ポーズ取り方を知りたい方












曜日変更
18:30-19:50
ヒーリングマインド&ボディ
(陰ヨガ)
栗原ゆり

ストレッチで伸ばすリラックス・癒し系初心者おすすめ


4/27に変更


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